للإشتراك في خدمة الوظائف المجانية
أرسل كلمة “اشتراك” عبر الواتس أب للرقم 00966581056988

منوعات

احترس.. 4 علامات تدل على الإصابة بـ«جلطة الساق»

تواصل – فريق التحرير: تعتبر الجلطات واحدة من أكثر المشاكل الصحيّة انتشاراً، وتحديداً التي تصيب الرجل أو الساقين، ويطلق عليها اسم جلطة الـDVT، والتي تصبح خطيرة عندما تصل إلى الأوردة الدموية العميقة، وإذا أصابت الوريد تسمى بالسطيحة. ويستطيع الأطباء السيطرة عليها فقط إن أصابت الساق أو الفخذ، أما إذا امتدت إلى الأجزاء العلوية من الجسم كالكلى، والرئتين، أو الدماغ، فحينها …

أكمل القراءة »

نصائح لعلاج «جفاف العين» بدون اللجوء لقطرات

تواصل – وكالات: “جفاف العين” من المشاكل الصحية الشائعة للعين، وتحدث هذه المشكلة نتيجة خلل في نوعية أو كمية الدمع المنتج في العين. ولحل هذه المشكلة، أوصت مجلة “هاوس آرتست” الألمانية الأشخاص، الذين يعانون من جفاف العين، بضبط شاشة الكمبيوتر، سواء في العمل أو في المنزل، على وضع منخفض، فبذلك تصير المسافة بين الجفون صغيرة، مما يعمل على إراحة العين. …

أكمل القراءة »

أسباب ظهور «دمل العين».. وكيفية علاجه

تواصل – وكالات: أوضح البروفيسور هانز ميتلفيفهاوس، طبيب العيون الألماني، أن دمل العين “Stye” هو التهاب يصيب الغدة الدهنية الموجودة على طرف الجفن، مبيناً أن هذا الالتهاب يظهر في صورة نتوء ذي لون أحمر. وقال “ميتلفيفهاوس” -بحسب وكالة الأنباء الألمانية-: إن “هذا الالتهاب لا تسببه عدوى بكتيرية، ولكنه ينشأ بسبب انسداد الغدة الموجودة في حافة الجفن، مما يترتب عليه إرسال …

أكمل القراءة »

6 أطعمة تُسبب «انتفاخ البطن».. تجنبها 

تواصل – فريق التحرير: “انتفاخ البطن” هو زيادة حجم البطن نَتِيجَة لوجود غازات في الأمعاء؛ بِسَبَبِ تناول بعض أنواع الأطعمة غير الصحية، أو التي تسبب حدوث انتفاخات. ويشعر الشخص المصاب بانتفاخ البطن بضيق شديد، يمنعه من التصرف بشكل طبيعي وأداء واجباته ومهامه بسهولة؛ بِسَبَبِ حاجته الدائمة للذهاب إلى المرحاض للتخلص من هذه الغازات المزعجة. وفي هذا الصدد، نشر حساب موقع …

أكمل القراءة »

9 علامات تدل على نقص الحديد لدى الأطفال

تواصل – وكالات: أكد طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف كال أن نقص الحديد يهدد الأطفال بالإصابة بفقر الدم “الأنيميا”. وأوضح “كال” أن “نقص الحديد” يهاجم بصفة خاصة المراهقين المصابين بأمراض الأمعاء المزمنة، مثل التهاب القولون التقرحي أو داء كرون، وكذلك الفتيات، اللائي يعانين من الحيض الشديد. وبحسب الطبيب الألماني تتمثل أعراض نقص الحديد في الآتي: 1- ضعف التركيز. 2- تراجع …

أكمل القراءة »

5 نصائح لتخفيف آلام الظهر الناتجة عن قيادة السيارة

تواصل – وكالات: تسبب قيادة السيارة والجلوس لفترات طويلة آلاماً في الظهر، بسبب الضغط على فقرات العمود الفقري، مما يسلتزم الحصول على الراحة في حالة زيادة الآلام أو استشارة الطبيب. وتشترك القدم أيضاً في النشاط البدني والعصبي أثناء قيادة السيارة، ما يعني أن القدمين لا يقومان بدعم وضعية الجلوس كما هو معتاد. فإذا أضفت ساعات أخرى من قيادة السيارة إلى …

أكمل القراءة »

«استشاري» ينصح بعدم «الحمل» لمدة سنة ونصف في هذه الحالة

تواصل – فريق التحرير: نصح الدكتور خالد النمر اسْتشَاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بعدم الحمل لمدة سنة ونصف بعد عملية تكميم المعدة. وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجْتِمَاعِيّ “تويتر”: “مهم: ينْصَح بعدم الحمل لمدة سنة ونصف بعد عملية تكميم المعدة.. للمحافظة على سلامة الحمل ونجاح الهدف من العملية”.

أكمل القراءة »

أبرزها مكان المكياج واللون.. تعرف على مواصفات السيارات النسائية والإضافات المطلوبة

أخبار 24 ذكرت اللجنة الوطنية للسيارات بمجلس الغرف السعودية، أن هناك 8 إضافات جديدة للسيارات النسائية المتوقع إدخالها للسوق السعودي خلال العام المقبل، مشيرة إلى أن بعض الوكالات تجري حالياً دراسات لمعرفة المواصفات المطلوبة من المرأة ليتم رفعها للشركات المنتجة. أوضح ذلك رئيس اللجنة الوطنية للسيارات بمجلس الغرف السعودية فيصل أبوشوشه، مبيناً أن من بين الإضافات المطلوبة، اللون الخارجي، الإكسسوارات …

أكمل القراءة »

هل تريد تجنُّب الفشل الكلوي؟.. ابتعد عن تلك المشروبات

تواصل – فريق التحرير: الفشل الكلوي، أو ما يسمى بالمرحلة النهائية للمرض الكلوي، هو مرض ينتج عن توقف أو ضعف شديد لإحدى الكليتين أو كلتيهما عن العمل، حيث تفقدان القدرة على القيام بعملهما بشكل فعال. ويُنتج ضعف الكلى عدم قدرة الجسم على التخلُّص من الفضلات والسوائل الزائدة عن الحاجة؛ مما يؤدي إلى اختلال كبير في كيميائية الدم، وينتج عن ذلك …

أكمل القراءة »

4 نصائح تقيك من نزلات البرد خلال الخريف.. تعرّف عليها

تواصل – وكالات: بمجرد دخول فصل الخريف يصاب الكثيرون بنزلات البرد رغم الاستعانة بالملابس الدافئة. وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي موسمي والتأقلم مع هذا الفصل بشكل جيد. هنا تتعرف على أربع نصائح تساعدك على ذلك. في فصل الخريف تنخفض دراجات الحرارة تدريجياً. ورغم الاستعانة بالملابس الدافئة يصاب الكثيرون بالتهاب الحلق ونزلات البرد. وينصح الخبراء باتباع أربع نصائح مهمة تساعد على …

أكمل القراءة »