منوعات

قطع الليمون مع الماء.. جرعة سحرية للحفاظ على الجسم ووظائفه.. تعرف على فوائدها

أخبار 24 أكدت دراسات علمية أن أن شرب الماء مع قطع ليمون كل يوم يعتبر “جرعة سحرية” للحفاظ على استقرار الجسم وتوازنه ووظائفه. وأوصى أطباء وخبراء ومشاهير مثل “غوينيث بالترو” وفقا لـ”سكاي نيوز”، بشرب الماء مع شرائح الليمون بصفة يومية، لما له من فوائد ومنافع على جسم الإنسان، حيث يطهره من الميكروبات ويزيل السموم ويساعد على الهضم ويخفف الحرقة ويقلل …

أكمل القراءة »

أكلة تُشعرك بالشبع لساعات.. تعرف عليها

تواصل – وكالات: قالت خبيرة التغذية الألمانية، زابينا شوستر فولدان، إن البطاطا الحلوة تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها غنية بالكربوهيدرات البطيئة، لذا فهي تساعد على الشعور بالشبع لمدة أطول من الكربوهيدرات السريعة، مثل الخبز والحبوب والمكرونة. وأضافت «فولدان» أن البطاطا الحلوة تزخر أيضا بالألياف الغذائية، التي تعمل على تحفيز عملية الهضم، كما تُعتبر البطاطا الحلوة كنزا من الفيتامينات، مثل …

أكمل القراءة »

4 خطوات لمعالجة الخجل عند الأطفال.. تعرَّف عليها

تواصل – وكالات: يُعَدُّ الخجل لدى الأطفال مشكلة كبيرة تتطلب جهداً كَبِيرَاً من الوالدين لعلاجها، مع تنمية قدرات الطفل بطريقة صحيحة وسليمة؛ كي لا يقوم الطفل بردة فعل عكسية فيتحول من الطفل الخجول إِلَى الطفل الجريء إِلَى درجة الوقاحة. وفي هذا الصدد، إليكم أبرز الخطوات لعلاج الخجل عند الأطفال، وكيفية التعامل مع الولد الخجول لتنمية شخصيته، ومنها: أولاً: يجب على …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب.. مختصون ينصحون بعدم رمي قشور «الخضروات»

تواصل ـ وكالات: كَثِيرَاً ما تلجأ ربات البيوت إلى إلقاء قشور الخضروات في القُمامة، عند طهي الطعام، على الرغم من فوائدها العديدة، واحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات والألياف. وقالت مختصة التغذية المعتمدة، ماري جين، في حديث لصحيفة ‘‘ديلي ميل‘‘: ‘‘هناك عِدَّة أسباب تدفع ربة المنزل إلى الامتناع عن تقشير الخضروات، وفي مقدمتها احتواء القشور على أعلى النسب من المواد …

أكمل القراءة »

بالصور.. مواطن يطلق مشروع “مغسلة” لكل زبون بطريقة “أمريكية ألمانية” في الرياض

  أخبار 24 دشن مواطن من مدينة الرياض مشروعاً جديداً يعدّ الأول من نوعه في المملكة، يشتغل على طريقة “أمريكية ألمانية” في غسل الملابس. وأوضح الشاب، ويدعى سطام ويبلغ من العمر 38 عاماً، أن مشروعه عبارة عن مغسلة ملابس تقوم بتوفير غسالة خاصة لكل زبون، جمع فيها بين المميزات الأمريكية والألمانية، لافتاً إلى أنه اتبع سياسة شركة “آبل”، وهي “المكان …

أكمل القراءة »

قصة المعلم اللبناني الذي استعان به الملك عبدالعزيز في مفاوضاته مع الإنجليز.. وعيّنه وزير دولة (صور)

  أخبار 24 كشف تقرير صحفي عن قصة المعلم اللبناني الذي استعان به الملك عبدالعزيز ـ رحمه الله ـ في مفاوضاته التي أجراها مع الإنجليز في ثلاثينيات القرن الماضي، لافتاً إلى أنه تدرج في المناصب داخل المملكة حتى انتهى به الحال وزير دولة. وبيّن التقرير وفقاً لـ”عكاظ”، أن المعلم اللبناني فؤاد حمزة بدأت قصته مع المملكة حينما طلب الملك عبدالعزيز …

أكمل القراءة »

صور وجنسية المقبوض عليهما في قضية دهس رجل أمن بجدة

أخبار 24 قال الإعلامي خالد المطرفي مدير مكتب قناة العربية بالمملكة سابقاً، إن الأنباء حول حادث عملية دهس رجل أمن على كورنيش جدة، تشير إلى أن المقبوض عليهما في الاعتداء، أحدهما مواطن سعودي والآخر من جنسية إفريقية. وأوضح المطرفي عبر صفحته الشخصية على موقع “تويتر” امس (الأربعاء) أن المعلومات تشير إلى أن الذي حاول دهس رجل الأمن بالدراجة النارية مواطن، …

أكمل القراءة »

«الربو» أخطر أمراض الأطفال المزمنة.. وهذه أسباب الإصابة

تواصل ـ وكالات: كشف تقرير جديد لمنظمة الصحة العالمية، عن مجموعة مختلفة من الأمراض والمخلفات الملوثة التي تواجه الأطفال الصغار كنتيجة للمشكلات البيئية. وأوضح التقرير، أن الربو واحد من أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب الأطفال بنسبة من 11% إلى 14% من الأطفال الذين هم أكبر من سن 5 سنوات حول العالم. وزاد حجم انتشار مرض الربو في الأطفال في العقود …

أكمل القراءة »

تعرف على أكثر «المقاعد» أمانا وخطورة على متن «الطائرة»

تواصل ـ وكالات: كشف معهد أبحاث الفضاء والطيران في دراسة حديثة أن 30% من الركاب المتوفين كانوا يجلسون في الثلث الأمامي من مقصورة الركاب، في حين أن 29% منهم كانوا في الثلث الخلفي، وأن 41% من المسافرين الذين توفوا في هذه الحوادث كانوا جالسين في الوسط بين أجنحة الطائرة، وهو ما يدل على أن الصفوف الوسطى قد سجلت أعلى عدد …

أكمل القراءة »