منوعات

رغم قلة الأكل.. 6 أسباب لا تتوقعها تسبب «زيادة الوزن»

تواصل – وكالات: رغم الجهود التي يبذلها الكثيرون للحصول على الوزن المثالي والحد من زيادة الوزن، إلا أن هناك عوامل غير متوقعة قد تتسبب في زيادة الوزن، رغم قلة الأكل، ومنها: 1 – الحرمان من النوم: السهر لوقت متأخر يسبب الجوع، ومن الطبيعي أن تأكل وجبات خفيفة خلال الليل؛ مما يعني المزيد من السعرات الحرارية، كما أن الحرمان من النوم …

أكمل القراءة »

4 مشروبات تحمي جهازك التنفسي من مشكلات الشتاء

تواصل – وكالات: ذكر موقع ‘‘health‘‘ المعني بشؤون الصحة، إنه مع حلول موسم الشتاء يكون الجهاز التنفسي على موعد للإصابة بنوبات من البرد والأنفلونزا، تجعله يعمل بكفاءة أقل بكثير من المطلوب، وقدم 4 خطوات يمكن من خلالها تنظيف الجهاز التنفسي: 1 – تناول كثير من الماء: تناول الماء يعمل على غسل الفم والحلق ويسهل طرد السموم من الجهاز التنفسي، ويمكن …

أكمل القراءة »

«النمر» ‏يحذّر من «الحجامة» أثناء استخدام «الورفارين»

تواصل- سعود الخالد: حذّر الاستشاري وأستاذ امراض القلب، الدكتور خالد النمر، من عمل الحجامة أثناء استخدام مسيل الدم “الورفارين” في الجرعة العلاجية. وقال النمر، عبر حسابه في “تويتر”، “عمل الحجامة وأنت تستخدم مسيل الدم الورفارين بالجرعة العلاجية تصرّف خطأ وخطير؛ لأنه يسبّب نزيفاً في الدم وهبوطاً للضغط وفقرًا حادًا بالدم”.

أكمل القراءة »

5 أطعمة تخلصك من «الشخير»

تواصل – وكالات: نصح موقع “بولد سكاي”، المعني بالصحة، الأشخاص الذين يعانون من إصدار أصوات مزعجة أثناء النوم “الشخير” بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على التخلص منه. وجاءت قائمة الأطعمة كالآتي: 1 – العسل بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد العسل في القضاء على التهاب الحلق والذي يعد أحد أسباب الشخير أيضاً؛ لذا ينصح بتناول كوب من الشاي المحلى ببضع قطرات …

أكمل القراءة »

هذه حقيقة عرض تويوتا والحصول على سيارة مجاناً

المواطن – الرياض أثارت عروض شركة تويوتا الفطيم الإماراتية حالة من الجدل بين العملاء وعشاق السيارات، حيث تداول البعض على مواقع التواصل الاجتماعي أنه يمكن شراء سيارة تويوتا يارس وفي المقابل تحصل على سيارة كورولا مجاناً. إلا أن الإعلان الذي روجت له الشركة لم يقل صراحة إن المشتري سيحصل على سيارة أخرى مجاناً. وجاء في الإعلان: أصبحت أحلامكم الكبيرة حقيقة …

أكمل القراءة »

لندن.. القبض على شاب خدع المرور وسرق سيارة “رولز رايس” يملكها ثري سعودي (صور)

أخبار 24 تمكنت الأجهزة الأمنية في العاصمة البريطانية لندن، من القبض على لص محترف، سرق سيارة يملكها مواطن سعودي، من طراز “رولز رايس” تبلغ قيمتها حوالي 119 ألف دولار. وأوضحت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن السارق بريطاني الجنسية ويدعى محمد حمزة (25 عامًا)، وقد استخدم حيلة ذكية، حيث تقدم إلى هيئة تسجيل السيارات والمرور بطلب لتغيير مفاتيح السيارة، بمستندات تزعم …

أكمل القراءة »

مواطن يزور معلمه في مصر عرفاناً له بعد فراق دام 40 عاماً

أخبار 24 تمكن مواطن من العثور على معلمه بعد فراق دام نحو 40 عاماً، منذ أن كان يَدرس في الصف الأول الابتدائي، من خلال زيارته لمعلمه في منزله بمحافظة قنا في مصر، بعد فترة طويلة من البحث على عنوانه، رغبة في إبداء العرفان والشكر له. وقال المواطن عبدالله القهار، خلال تقرير تلفزيوني أجرته قناة “النهار اليوم”، إنه تلقى التدريس على …

أكمل القراءة »

«أصوات المعدة».. ناقوس خطر على صحتك!

تواصل – وكالات: هناك أصوات تصدر أحياناً من المعدة تسمى “التجشؤ” وهي دليل على وجود خلل يحدث وتجب معالجته. وبحسب موقع ” womenshealthmag” فإن كثرة ” التجشؤ” أو الأصوات الصادرة عن المعدة تعني التالي: 1- التجشؤ دليل على زيادة الغازات المعوية التي تنشأ من عدم قدرة الأمعاء على القيام بعملية الهضم بشكل سليم، ويحدث ذلك عند زيادة نسبة اللاكتوز بسبب …

أكمل القراءة »

الضغط على أماكن بالوجه يخفف آلام الجيوب الأنفية

تواصل – وكالات: ذكر موقع New Health Advisor المعني بموضوعات الصحة، أن الجيوب الأنفية تقع داخل الجمجمة وهي مملوءة بالهواء، وعندما تكون غشاء بطانة الممرات الأنفية رطبة يحدث ما يسمى “ضغط الجيوب الأنفية” فتنتفخ الممرات وتعرقل المسار الطبيعي للهواء. ويقول الأطباء: إن هناك بعض الأماكن في الوجه يمكن الضغط عليها للتخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية والتي رصدها الموقع وتشمل: …

أكمل القراءة »