منوعات

لهذه الأسباب.. ينام البعض بأعين نصف مفتوحة

تواصل – وكالات: ينام بعض الأشخاص في وضعيات غريبة، فهناك الكثير من الأشياء الغريبة التي تحدث خلال عملية النوم في جسم الإنسان، لكن لا يشعر بها الشخص، إلا في حالة أن يخبره بها أحد عند استيقاظه، بينها النوم بأعين نصف مفتوحة، وفي بعض الأحيان يكون الفم مفتوحاً. إن حدث هذا الأمر بشكل دائم ومتكرر، فهذا يعني أن هناك شيئاً غير …

أكمل القراءة »

4 أخطاء خلال «الحمية الغذائية» تعرّضك لمشكلات خطيرة!

تواصل – وكالات: أكدت خبيرة التغذية جيكي لينتش، أن الكثير من الناس يرتكبون أخطاء فادحة أثناء اتباعهم للحميات الغذائية، وتلك الأخطاء تتسبب لهم بمشاكل صحية خطيرة، ومن هذه الأخطاء ما يلي: أولاً: التخلي عن وجبة الإفطار: يلجأ العديد إلى التخلي عن وجبة الإفطار، أثناء اتباعهم للحميات الغذائية، الأمر الذي يؤدي إلى اضطرابات في معدلات الهرمونات المسؤولة عن عملية الهضم في …

أكمل القراءة »

«المجد للأطفال» تطلق 3 برامج أُسرية جديدة

تواصل – الرياض: تبدأ شاشة ‘‘قناة المجد‘‘، خلال الأيام القادمة، بث أولى حلقات البرنامج الجديد ‘‘عناية‘‘ بالشراكة مع الجمعية الخيرية الصحية لرعاية المرضى، يأتي ذلك ضمن الباقة الجديدة من البرامج الموجهة للأسرة. ويطرح البرنامج مجموعة من القضايا الصحية التي تحتل حيزاً كبيراً من اهتمام المواطن العربي عامة، والخليجي والسعودي خاصة، ضمن قالب مُنوَّع خفيف، حيث تبلغ مدة الحلقة ساعة تلفزيونية …

أكمل القراءة »

5 أغذية صحية لا تزيد الوزن

لمواطن – وكالات هناك أطعمة نتناولها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية، لكن عادة ما يتمتع الأشخاص بخيارات عديدة لتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والتي لا تؤدي إلى السمنة، لذا هناك بعض هذه الأطعمة الصحية والتي لا تتسبب بزيادة الوزن: الشوفان نخالة الشوفان غنية بالألياف وتعزز الإحساس بالشبع ويمكن الاعتماد عليها لإعداد الكثير من الأطباق، وهي تزيل الدهون بشكل طبيعي. ولكن، …

أكمل القراءة »

هل تُعاني من «سيلان اللُّعاب» أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج

تواصل – وكالات: يُعاني البعض من مشكلة سيلان اللُّعاب أثناء النوم، وقد يكون ذلك بصورة طبيعية، إلا أن زيادة إفرازات اللُّعاب أثناء النوم باستمرار وبكثرة، يؤشر لوجد أعراض تتطلب استشارة الطبيب، خاصَّة في حالة استمرار تلك المشكلة. ففي بعض الأحيان يجد المرء لعاباً على الوسادة أثناء الاستيقاظ من النوم، وتكرار ذلك يؤشر لوجود أعراض تتطلب علاجاً، وفيما يلي بعض أسباب …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تزيد هرمون الأنوثة لدى الرجال!

المواطن – وكالات يتعامل بعضهم مع عاداته الغذائية بجهلٍ شديد إذا لم يتابع أو يقرأ فوائد وأضرار الأطعمة، حيث إن هناك أطعمة لها ذلك التأثير المباشر على الهرمونات التي تساعد في زيادة أو نقص بعضها لدى المرأة والرجل، وتعد تلك الهرمونات شيئًا أساسيًا في تحديد النوع إذا كان ذكرًا أو أنثى. وأهم الأطعمة التي تعمل على زيادة الهرمونات والتي تزيد …

أكمل القراءة »

تعرّف على الجزيرة الوحيدة المسلمة بالكامل في أستراليا

تواصل – وكالات: تشتهر جزيرة كوكوس في أستراليا بأن معظم سكانها من المسلمين، حيث يصدح الأذان خمس مرات في الجزيرة، التي تعد الجزيرة الوحيدة المسلمة في أستراليا بالكامل، ومازال أهلها يحافظون على هويتهم وعقيدتهم منذ أن دخلها الإسلام بفضل هجرة العمال المسلمين إليها. وتبعد جزيرة كوكوس (كيلينج) حوالي 2000 كيلومتر عن الساحل الغربي لأستراليا، وهي عبارة عن حزام مرجاني بديع …

أكمل القراءة »

تعرَّف على أسباب وأعراض حساسية الوجه وطرق علاجها

تواصل – وكالات: يُعاني الكثيرون من حساسية الوجه، دون أن يعلموا السبب الحقيقي للأعراض التي يرونها ويشعرون بها، وهنا يعرض موقع ‘‘صحتي‘‘ معلومات مهمة حول حساسية الوجه، والأعراض التي يشعر بها الأشخاص عندما يصابون بهذا المرض، إلى جانب الأسباب التي تقف وراءها وعلاجاتها المتعددة. أسباب حساسية الوجه تختلف أسباب حساسية الوجه عند الأشخاص بين تناول بعض الأطعمة التي تتسبب في …

أكمل القراءة »

9 بلدان بلا جيوش.. تعرَّف عليها

تواصل – وكالات: قررت بعض الدول عدم حاجتها إلى الجيوش العسكرية على الإطلاق، وأشار الخبراء إلى أسباب مختلفة لاستغناء هذه الدول عن القوة العسكرية، في ظل وجود خطة احتياطية حال ضرب البلاد، أو إعلان الحرب عليها. وتشمل قائمة الـ 9 بلدان بلا جيوش: 1 – أندورا لا يوجد لدى أندورا جيش نظامي، حيث وقعت معاهدات مع الدول الأوروبية وفرنسا لحماية …

أكمل القراءة »