للإشتراك في خدمة الوظائف المجانية
أرسل كلمة “اشتراك” عبر الواتس أب للرقم 00966567499134

منوعات

تعرَّف على الفوائد الهائلة لـ«البازلاء»

تواصل – وكالات: تمتاز البازلاء بطعمها الحلو وتحتوي على العديد من المكونات الغذائية المهمة لصحة الإنسان، فهي غنية بالكربوهيدرات المركبة، والفيتامينات، والمعادن، والبروتين والألياف. وقالت تقارير طبية: “ثمة كميات كبيرة من مضادات التأكسد والمعادن في البازلاء الخضراء؛ ما يجعلها مثالية لتعزيز مناعة الجسم والحماية من الأمراض، ولاسيما أمراض القلب والأوعية، والوقاية من الإمساك وأمراض الهضم“. وأضافت: أن “البازلاء تساعد في …

أكمل القراءة »

5 خطوات تنهي رحلة الإقلاع عن التدخين بنجاح

تواصل – وكالات: أصبح الآن الوقت متاحا للإقلاع عن التدخين، لكن هذا القرار يحتاج فقط لتغيير السلوك والتعامل مع الأعراض الانسحابية للنيكوتين، وتحتاج أيضًا إلى إيجاد طرق أخرى لإدارة المزاج. ونشر موقع (MedicalNewsToday) المعني بالأخبار العلمية، 5 خطوات رئيسية لنجاح رحلة الإقلاع عن التدخين. 1- التحضير ليوم الإقلاع عن التدخين: فعندما تنوي الإقلاع عن التدخين، يجب أن تختار يومًا قريبًا …

أكمل القراءة »

طرق منزلية للتخلص من حصوات الكلى

  تواصل – وكالات: تعتبر حصوات الكلى من الأمراض المنتشرة التي تسبب الألم والمغص الشديد والحرقان عند التبول، وفي الغالب تأتي بسبب الإكثار في تناول الأطعمة المالحة، وعدم شرب المياه، والإفراط في المشروبات الغازية. وهناك بعض الطرق المنزلية للتخلص من حصوات الكلى دون علاج أو جراحة، بحسب ما ذكره الموقع الأمريكي (globalhealingcenter) وهي: 1- عصير الليمون وزيت الزيتون مع خل …

أكمل القراءة »